8 najboljših pametnih tehtnic za vse, ki vam je mar za svoje telo

Ste ravno sredi misije “hujšanje”? Eden ključnih faktorjev je potem zagotovo redno spremljanje teže in vseh ostalih statistik, ki vplivajo na zdravje telesa kajne? Z eno najboljših pametnih tehtnic bo misija lažja in bolj zanimiva. Vsa večja imena fitnes industrije so že razvila svojo pametno tehtnico, ki vam olajša spremljanje vaših kilogramov, srčnega utripa in indeksa telesne mase, poleg tega se vsi ti podatki sinhronizirajo z aplikacijami na telefonih ali računalnikih.

V ekosistemu pametnih tehtnic je veliko število alternativ in takole na prvi pogled vse izgledajo dokaj podobno, ne samo kar se tiče dizajna, temveč tudi po tehničnih specifikacijah. Kljub temu pa med pametnimi tehtnicami obstajajo razlike in zato smo za vas pripravili seznam najboljših, ki jih v tem trenutku ponuja tržišče.

Fitbit Aria 2

Fitbit Aria 2 nadaljuje tam, kjer je končal predhodni model in ostaja v samem vrhu najbolj zanesljivih in informativnih zdravstvenih “gadgetov”. Omogoča hkratno spremljanje osmih uporabnikov, katerim ponuja natančne podatke o teži, indeksu telesne mase in odstotkih maščobe. Velika sprememba pri tem modelu je, da je od vsega začetka nastajal zsprivolenjem FDA-ja, kar pomeni, da govorimo o izjemno natančni tehtnici, ki je doživela nadgradnjo tudi kar se tiče dizajna in uporabniškega vmesnika.

Pametna tehtnica Fitbit Aria 2 izgleda elegantna, k čemur pripomore črno ali belo steklo z lepo oblikovanim ekranom, ki ponuja številne podatke o identifikaciji uporabnika, teži in vseh ostale prej naštete parametre. Kot samostojna tehtnica morda ni tako zelo uporabna kot nekatere druge na tem seznamu, vendar pa bodo od nje imeli največ ravno že obstoječi uporabniki Fitbit-a, ki lahko brez težav Ario 2 vključijo v ekosistem naprav.

Aplikacija je zelo enostavna za uporabo in po le nekaj tednih uporabe postanejo grafi ITM/teže koristni, saj se oblikujejo različne statistike, iz katerih lahko potegnemo načrte za nadaljevanje vadbe, hujšanja oz. karkoli tretjega. Poleg tega je v aplikaciji na voljo možnost spremljanja jedilnika, za dodatno motivacijo pa se lahko prijavimo s svojim računom in tekmujemo s prijatelji preko družbenih omrežij.

Na tej povezavi si lahko preberete nekoliko bolj poglobljeno recenzijo pametne tehtnice Fitbit Aria 2.

£119.99/137.69 eur, fitbit.com | Amazon

Nokia Body Cardio

Prav tako kot večina konkurentov tudi Nokia Body Cardio meri težo, ITM, sestavo telesa (maščobe, mišična masa, voda in masa kosti) in srčni utrip v mirovanju. Vse te podatke pošilja do aplikacije Nokia Health Mate, ki omogoča nenehno sinhronizacijo. Na žalost je ena največjih konkurenčnih prednosti pametne tehtnice – Pulse Wave Velocity metrika, ki je indikator hipertenzije – bila odstranjena. Zakaj je temu tako? Za razliko Fitbitove Arie 2, Nokia Body Cardio nima FDA potrditve in pri Nokii so se verjetno ustrašili regulative, ki bi zadevala PWV, kajti vseeno gre za povsem zdravstveno metriko.

Kljub temu pa opustitev PWV-ja ne predstavlja pretiranih problemov, kot napovedujejo nekateri mediji, ki se sprašujejo o prihodnosti pametnih in nosljivih naprav Nokia. Še vedno je Nokia Body Cardio elitna pametna tehtnica, ki je tako kot pri Fitbitu posebej prikladna za vse tiste uporabnike, ki so že na tak ali drugačen način vključeni v Nokiin ekosistem.

£119.95/137.63 eur, nokia.com | Amazon

Garmin Index

Nova Garminova pametna tehtnica Garmin Index je verjetno ena bolj kompleksnih in kompletnih na seznamu. Ponuja Bluetooth in ANT+ povezljivost, kar pomeni, da se lahko poveže s pametnimi telefoni in urami kot je recimo Fenix 5. Meri težo, ITM, odstotek maščobe v telesu in mišično maso. Vse skupaj povezuje Garmin Connect platforma, ki v tem trenutku spada v sam vrh na področju merilnikov aktivnosti.

Garmin Indeks pametna tehtnica predstavlja izjemen dodatek za tekače in uporabnike Garminovih športnih ur, medtem ko lahko na enkrat spremlja 16 različnih profilov.

£149.99/172.09 eur, garmin.com | Amazon

QardioBase

QuardioBase svojim uporabnikom ponuja ITM, težo in sestavo telesa, vendar jo od ostalih konkurentov ločijo predvsem nekatere druge lastnosti. Prva od teh lastnosti je, da nam ponuja zanimivo obvestilo o naši novi teži, druga novost pa je ta, da nam tehtnica pošilja opomnike za tehtanje, če na to slučajno pozabimo.

Še pomembnejša lastnost pa je “pametni odziv”. Ko se stehtamo, nam tehtnica kot nagrado za uspešno premikanje proti želenemu cilju pokaže smeškota. Obstaja tudi “nosečniški način”, ki uporabnicam omogoča, da spremljajo svoj napredek in celo dodajajo fotografije v aplikaciji Qardio. To je hkrati tudi aplikacija, kjer so hranjene vse informacije.

£129.99/149.99 eur, getqardio.com | Amazon

Polar Balance

Polar Balance lahko uporablja 10 različnih ljudi naenkrat – za primere, če recimo tehtnico uporabljamo v službi. Aplikacija Polar Flow tako kot ostale aplikacije shranjuje podatke o telesni teži in indeksu telesne mase.

Naprava je kompatibilna z pametnim telefonom ali zapestnico Polar Loop, ki sproti kaže napredek uporabnika glede na zastavljene cilje, ki si jih postavimo v aplikaciji. Na žalost Polar Balance ne vključuje določene metrike, ki smo jih navajeni iz ostalih tehtnic, prav tako pa ne meri odstotka telesne maščobe ali mišične mase.

£84.50/96.95 eur, polar.com | Amazon

Under Armour HealthBox

Primarno je namenjena vsem, ki že uporabljajo Under Armour Health Box, ki vključuje merilnike aktivnosti in merilce srčnega utripa. Pametna tehtnica je za razliko ostalih na seznamu le redko uporabljena kot samostojna naprava. meri težo, odstotek telesne maščobe in je sposobna prepoznati 8 različnih uporabnikov. Podatki se sinhronizirajo v Under Armour ekosistem aplikacij, med katerimi najdemo MapMyFitness in MyFitnessPal, poleg teh pa še UA Record.

Preden se odločite za nakup, preberite obširno recenzijo Under Armour HealthBox pametne tehtnice, kajti vedno se najde kakšna stvar, ki vas lahko zmoti.

£299/343 eur, underarmour.com | Amazon

iHealth Core

Pametna tehtnica iHealth Core meri več kot samo vašo težo, kajti z njo dobimo podatke o mišični masi, strukturi kosti, vodni sestavi telesa, k temu pa lahko dodamo še indeks telesne mase ter ostale standardne metrike. iHealth Core lahko uporablja 10 različnih uporabnikov naenkrat, podatki pa se sproti shranjujejo v iHealth ekosistem, v aplikacijo ByVitals app.

Podjetje se med drugim ukvarja tudi z razvojem naprav za merjenje glukoze in krvnega tlaka.

£129.95/149.10 eur, ihealth.com | Amazon

Wahoo Balance

Še ena v vrsti Bluetooth 4.0 naprav, tokrat namenjena zgolj za uporabnike sistema iOS (iPhone 4s in naprej). Takole na prvi pogled lahko rečemo, da tehtnica izgleda privlačno, prav tako pa jo krasi hitra sinhronizacija z Wahoo Wellness aplikacijo. Meri indeks telesne mase in ponuja 16 različnih profilov. Koristna lastnost tehtnice je med drugim tudi ta, da shranjuje 130 tehtanj, kar pomeni, da nam ni potrebno vseskozi nositi telefona.

Wahoo Wellness aplikacija ponuja standardno zbirko grafov in ostalih lastnosti, hkrati pa je kompatibilna z aplikacijo MyFitnessPal in nekaterimi drugimi aplikacijami.

£69.99/80.30 eur, wahoofitness.com | Amazon