Število odvisnežev od družbenih omrežji raste kot gobe po dežju

Družbena omrežja so med uporabniki svetovnega spleta zelo priljubljena, saj jih danes uporablja že dobra milijarda širom sveta. Čeprav so ta nadvse uporabna za povezovanje z družinskimi člani, prijatelji in znanci, lahko vodijo v različne oblike odvisnosti, kar so nedavno dokazali tudi raziskovalci univerze v Chicagu. Ti so celo prišli do zaključka, da je lahko odvisnost od družbenih omrežji močnejša od odvisnosti od cigaret in alkohola. Zato ne preseneča podatek, da v Veliki Britaniji zaradi odvisnosti od družbenih omrežij letno zdravijo več kot sto uporabnikov.

Čeprav je znakov, ki nakazujejo na odvisnost od družbenih omrežij več, so raziskovalci univerze v Chicagu prepričani, da je nekdo od njih odvisen že, če na njih dnevno preživi več kot pet ur. Raziskava je še pokazala, da so na fenomen odvisnosti od družbenih omrežij najbolj odvisna najstniška dekleta, saj so ta rada v središču dogajanja in iščejo svojih pet minut slave.

Pred odvisnostjo od družbenih omrežij se po mnenju poznavalcev lahko zaščitimo le, če si postavimo »meje«, ki se jih dosledno držimo. Strokovnjaki svetujejo, da družbenim omrežjem dnevno ne namenimo več kot 30 minut in da se mu en dan na teden v celoti odpovemo.