Test Huawei Watch D3 – pritisk meri skoraj kot zdravnik, udobje pa je druga zgodba

Predstavljajte si, da ravno jeste kosilo, ko vas pametna ura opozori, da morate za trenutek odložiti pribor, umiriti telo in dvigniti roko proti prsnemu košu. Čez nekaj sekund začne pašček stiskati zapestje. Ne, ura se ni pokvarila, samo preverja vaš krvni tlak. Huawei Watch D3 sem dva tedna uporabljal tudi na takšen način, z rednimi meritvami podnevi in ponoči. Rezultati so bili presenetljivo dobri, precej manj pa sem bil navdušen nad udobjem.

Pametne ure danes znajo skoraj vse. Štejejo korake, ocenjujejo stres, merijo utrip in nas zjutraj celo pokarajo, ker smo spali premalo. Pri krvnem tlaku pa se večina proizvajalcev še vedno izogne pravi meritvi. Optični senzorji tlaka ne merijo, ampak ga le ocenjujejo, pa še to z občasno kalibracijo. Huawei je zato že pred nekaj leti ubral drugo pot in v pašček vgradil zračno blazino, ki se napihne podobno kot manšeta pri zdravniku. Tako je nastala serija Watch D, njena tretja generacija pa je zdaj na mojem zapestju.

Huawei Watch D3 ima evropski certifikat medicinske naprave za merjenje krvnega tlaka in za 24-urno ambulantno spremljanje. Obljublja tanjše ohišje, večji zaslon in še bolj izpiljeno izkušnjo. Ali ji je vse to uspelo, sem preverjal dva tedna. Ker sem pred tem testiral že Huawei Watch D2, sem lahko dobro ločil, kaj je res novega in kaj je samo lepše zapakirano.

Prednosti	Slabosti
Merjenje krvnega tlaka z napihljivo manšeto	Pašček je precej neudoben
Zelo natančni rezultati	Napihovanje manšete te ponoči lahko zbudi
24-urno spremljanje krvnega tlaka	Krajša avtonomija pri pogostih meritvah
EKG in kopico drugih zdravstvenih funkcij	Manj primerna za športnike
Odličen in svetel AMOLED	Ni primerna za plavanje ali tuširanje
V redu avtonomija pri običajni uporabi	Manj udobna od običajnih ur

Huawei Watch D3 cena in specifikacije

Huawei Watch D3 je na voljo za 469 €.

Ohišje	Aluminijeva zlitina
Zaslon	1,92-palčni AMOLED
Ločljivost	408 × 480 slikovnih pik, 328 ppi
Svetilnost	Do 3000 nitov
Merjenje krvnega tlaka	Oscilometrična metoda, napihljiva manšeta
Spremljanje tlaka	Ročne meritve in 24-urno ambulantno spremljanje (ABPM)
Druge zdravstvene funkcije	EKG, srčni utrip, SpO₂, HRV, temperatura kože, spanje, stres
Športni načini	Več kot 100 dejavnosti, satelitsko spremljanje poti
Povezljivost	Bluetooth 6.0, NFC
Odpornost	IP68, z omejitvami zaradi zračnega sistema
Baterija	Do 6 dni običajne uporabe
Združljivost	Android in iOS

Huawei je tudi medicinsko napravo uspel narediti privlačno

Pri oblikovanju Huaweievih ur imam že nekaj let zelo malo pripomb. Podjetje praviloma dobro razume, kako združiti sodobno elektroniko z videzom klasične ure. Watch D3 je bila nekoliko večji izziv. Ura mora namreč poleg običajnih senzorjev vključevati še zračno črpalko, senzor pritiska in posebno napihljivo manšeto. Vse to zahteva prostor, ki ga večina pametnih ur lahko nameni bateriji ali preprosto tanjšemu ohišju. Kljub temu mi je oblikovanje všeč.

Na test sem dobil različico Mocha Gold oziroma zlato različico z rožnatim odtenkom in peščeno obarvanim paščkom. Gre za nekoliko manj običajno barvno kombinacijo, ki uri zelo dobro pristaja. Ohišje je izdelano iz aluminijeve zlitine. Spredaj prevladuje velik pravokoten zaslon z zaobljenimi robovi, na desni strani pa sta vrtljiva krona in dodaten gumb, ki ga med drugim uporabljamo za EKG.

Ura je precej konkretna, vendar to ni presenetljivo. Njeno ohišje brez paščka tehta približno 40 gramov. V primerjavi s prejšnjo generacijo je tanjša za približno 15 %, zmanjšali so tudi težo paščka in nekoliko zožili zračno manšeto. To so dobrodošle izboljšave. Toda Watch D3 kljub temu ni ura, ki bi jo izbral samo zaradi videza. Ima precej večji namen, zato sem pripravljen spregledati nekaj dodatnih milimetrov in gramov.

Udobje je Ahilova peta

Če obstaja ena stvar, ki bi jo moral vsak kupec vedeti pred nakupom, je to udobje. Oziroma njegovo pomanjkanje. V embalaži dobimo poseben merilni listič, s katerim ugotovimo obseg zapestja in ustrezno nastavitev paščka. Postopek je izjemno preprost in vzame približno deset sekund. Prav tako je enostavno prilagajanje dolžine paščka. Ni potrebnega nobenega posebnega orodja, samo izberemo ustrezno luknjo in ga pritrdimo.

Huawei je poskrbel, da uporabnik čim hitreje najde položaj, pri katerem bi morale biti meritve pravilne. Težava je v tem, da optimalna nastavitev za merjenje krvnega tlaka ni nujno tudi najbolj udobna za celodnevno nošenje. Če sem pašček zapel tako, kot je predvidel Huawei, je bila ura precej močno pritrjena na zapestje. Sprva me to ni posebej motilo. Vajen sem nositi pametno uro ves dan in tudi med spanjem. Po nekaj dneh pa sem začel vse bolj opažati stalen pritisk paščka. Občutek ni bil posebej prijeten, še posebej pri daljšem delu za računalnikom in med vsakodnevnimi opravili.

Po približno enem tednu sem imel dovolj. Pašček sem nekoliko zrahljal in ura je takoj postala prijetnejša za nošenje. Toda s tem sem sprejel kompromis. Ker je za pravilno merjenje krvnega tlaka pomembna ustrezna namestitev manšete, lahko preohlapen pašček vpliva na rezultate.

Če bi uro uporabljal zaradi zdravstvenih težav in bi potreboval čim zanesljivejše meritve, bi jo zato pred merjenjem vedno namestil tako, kot priporočajo navodila. Za običajno nošenje pa bi si želel nekaj več svobode. To je po mojem mnenju največja slabost Watch D3. Moja Huawei Watch GT 7 Pro je pri vsakodnevnem nošenju neprimerljivo udobnejša. Vendar hkrati ne omogoča takšnega merjenja krvnega tlaka.

Zato se mora kupec odločiti, kaj mu je pomembnejše. Če želi predvsem udobno pametno uro za vsakodnevno uporabo, Watch D3 ni najboljša izbira. Če potrebuje pogosto spremljanje krvnega tlaka, je dodaten pritisk na zapestju lahko sprejemljiva cena.

Kako deluje merjenje krvnega tlaka na zapestju?

Sistem ni posebej zapleten, čeprav se za njim skriva precej zanimive tehnologije. Watch D3 uporablja miniaturno zračno črpalko, ki napihne manšeto v notranjosti paščka. Manšeta pritisne na zapestje, senzorji pa med postopnim spreminjanjem tlaka zaznavajo nihanja, povezana s pulziranjem krvi. Iz teh podatkov ura izračuna sistolični in diastolični krvni tlak. Postopek je po osnovnem principu podoben tistemu, ki ga uporabljajo običajni elektronski merilniki z manšeto.

Razlika je predvsem v položaju merjenja. Pri klasičnem merilniku imamo manšeto na nadlakti. Pri Huawei Watch D3 se vse dogaja na zapestju, zato je pravilen položaj roke zelo pomemben. Za meritev moramo biti pri miru, roko dvigniti približno v višino srca in je ne premikati. Ura nas vodi skozi postopek in opozarja, če položaj ni ustrezen.

Občutek napihovanja manšete je na začetku nekoliko nenavaden. Če še nikoli niste uporabljali zapestnega merilnika krvnega tlaka, vas lahko stiskanje preseneti. Toda zelo hitro ugotovite, da je občutek podoben tistemu pri merjenju tlaka pri zdravniku. Samo na drugem delu roke. Ker sem že testiral Watch D2, mi postopek ni bil tuj. Pri Watch D3 se osnovna izkušnja ni bistveno spremenila. Všeč mi je predvsem to, da lahko meritev začnem praktično kjerkoli, ne da bi moral iz omare jemati poseben merilnik.

Kako to izgleda, si lahko ogledaš v spodnjem posnetku.

View this post on Instagram

A post shared by racunalniskenovice (@racnovice)

Kako natančna je Huawei Watch D3?

Doma imam merilnik krvnega tlaka, ki se je doslej izkazal za zanesljivega. V primerjavi z njim je bilo odstopanj iskreno zelo malo, kakšen odstotek ali dva, kar je za napravo, ki jo imaš vedno s seboj, fenomenalen rezultat. Če sem ročno naredil več meritev zapored, so bili rezultati vedno podobni, kot je prav. Meritev ni uspela le, kadar sem se preveč premikal ali pa je ura bingljala ob telesu namesto na višini srca. Ura te na to vsakič opozori, tako da napake ne moreš pripisati nikomur drugemu. Za zanesljiv rezultat moraš biti v pravilnem položaju ali vsaj blizu njega.

Spremljanje čez cel dan sem imel ves čas vklopljeno, in sicer z avtomatsko meritvijo vsako uro, da mi ni bilo treba vsakič tapniti na zaslon. Pred vsako meritvijo se zažene odštevalnik, tako da se imaš čas pripraviti. Podnevi me meritve niso motile, izpadeš pa čudno, ko sredi službe prenehaš delati ali ko doma med kosilom nenadoma dvigneš roko proti prsim, kot bi prisegal zvestobo.

Uro sem uporabljal tudi ponoči. Prvi dan ali dva me je motilo, potem sem se navadil. Spet ni najbolj udobna stvar na svetu, je pa izvedljivo. Tega ne bi počel 365 dni na leto, a če jo kupiš z mislijo, da ti bo stalno merila pritisk, ker veš, da imaš diagnozo za nizek pritisk, moraš ta kompromis preprosto sprejeti.

Definitivno je to zelo uporabno, še posebej za ljudi z zdravstvenimi težavami, ki so se doslej morali zanašati na okorne merilnike, ki jih ni mogoče imeti vedno pri sebi. Če bi imel težave, bi pritisk zagotovo redno meril. Morda ne 24 ur na dan, razen če bi se res slabo počutil, nekajkrat na dan pa zagotovo.

Ali je merjenje vsako uro dovolj?

Za običajno osebno spremljanje trendov je lahko tudi merjenje vsako uro koristno. Pri kliničnem 24-urnem ambulantnem spremljanju pa so priporočeni pogostejši intervali, običajno na 15 do 30 minut, z ustreznim številom uspešno opravljenih dnevnih in nočnih meritev. Prednost Watch D3 je možnost prilagajanja intervalov. Če potrebujete podrobnejše spremljanje po navodilu zdravnika, lahko nastavite pogostejše meritve. Vendar morate pri tem sprejeti več prekinitev in bistveno večjo porabo baterije. Verjetno pa je ne bi uporabljal neprekinjeno. Raje bi občasno opravil intenzivnejše spremljanje, med običajnimi dnevi pa nekaj ročnih meritev.

Spanje, šport in ostale meritve

Opravil sem vse meritve, in to večkrat v dveh tednih. Pri meni, ki sem mlad in zdrav, odstopanj seveda ni bilo. Tudi sicer se ne bi 100-% zanašal na izmerjene rezultate. Če bi me ura opozorila na nizek pritisk ali morebitno aritmijo, bi se takoj posvetoval z zdravnikom, panike pa ne bi zganjal. Pri zaznavanju spanja je bila Watch D3 večinoma zanesljiva. Občasno je narobe zaznala kakšno kratko bujenje, ko sem umiril otroka, ga uspaval ali na hitro nahranil, ali pa je napačno določila čas bujenja. Nič kritičnega. Dobro je zaznala tudi dremeže.

Huawei Watch D3 vključuje več kot sto športnih načinov. Uro sem nosil pri vsakodnevnih aktivnostih, na sprehodih in tekih. Ni narejena za resen šport, je pa zanimivo gledati, kaj se s pritiskom dogaja pred vadbo, med njo in po njej. Za zanesljivo meritev je treba upoštevati ustrezno držo in se umiriti. Ura zato ni namenjena natančnemu oscilometričnemu merjenju med intenzivnim gibanjem.

GPS je v redu, med Huaweijevimi urami sicer ni najboljši, a so odstopanja v mejah normale. Pašček med potenjem ni postal neprijeten, kar me je malo presenetilo.

Na voljo je tudi EKG, za katerega uporabimo namensko elektrodo na desni strani ohišja. Huawei je vključil še Health Glance, ki omogoča hiter pregled več zdravstvenih kazalnikov. V aplikaciji se nato prikažejo rezultati in različni grafi.

Zaslon je odličen, sistem pa ostaja ena Huaweievih prednosti

Huawei je v Watch D3 vgradil 1,92-palčni zaslon AMOLED z ločljivostjo 408 × 480 slikovnih pik. V primerjavi s prejšnjo generacijo je nekoliko večji, predvsem pa bistveno svetlejši. Največja svetilnost doseže 3000 nitov. Med testiranjem nisem imel nobenih težav z berljivostjo. Zaslon je dovolj svetel za uporabo na prostem, besedilo je ostro, barve so izrazite, preglednost menijev pa odlična. Pri Huaweievih urah to sicer ni nič posebno novega. Že nekaj generacij imajo zelo kakovostne zaslone in tudi Watch D3 nadaljuje to tradicijo. Podobno velja za programsko opremo.

Upravljanje je gladko, odzivnost dobra, meniji pa so zasnovani dovolj pregledno, da lahko večino osnovnih funkcij uporabljam neposredno na uri. Pogosto mi sploh ni bilo treba odpreti aplikacije na telefonu. To velja predvsem za hitro preverjanje zdravstvenih podatkov, začetek meritve krvnega tlaka, ogled obvestil in spremljanje vadbe.

Huawei Health ima toliko podatkov, da lahko hitro izgubiš celo popoldne

Watch D3 sem uporabljal skupaj s telefonom Huawei Pura 70 Ultra.Povezovanje je bilo preprosto, aplikacija Huawei Health pa je delovala brez posebnosti. Z aplikacijo sem že dobro seznanjen, saj jo uporabljam tudi z drugimi Huaweievimi urami. Kljub temu me vsakič znova preseneti, koliko informacij je mogoče pregledovati. Pri Watch D3 so posebej zanimivi podatki o krvnem tlaku.

Na voljo so posamezne meritve, dnevni in nočni pregledi, povprečne vrednosti ter poročila o 24-urnem spremljanju. Če želimo, lahko analiziramo skoraj vsako podrobnost. Podatke lahko primerjamo z drugimi zdravstvenimi kazalniki, na primer spanjem, srčnim utripom in telesno aktivnostjo. Takšen pregled je lahko koristen predvsem, če želimo razumeti, kako se meritve spreminjajo v različnih okoliščinah. Všeč mi je tudi, da Huawei rezultatov ne prikazuje zgolj kot dolgo tabelo številk.

Grafi so pregledni, spremljanje trendov pa dovolj enostavno, da ne potrebujemo posebnega strokovnega znanja za osnovno uporabo. Seveda to ne pomeni, da lahko uporabnik sam pravilno razloži vse zdravstvene podatke. Aplikacija je predvsem orodje za spremljanje in pripravo informacij, ki so lahko uporabne tudi pri pogovoru z zdravnikom. Osebno sem z njo zelo zadovoljen.

Pri programski opremi imam v bistvu samo eno manjšo pripombo. Huawei še vedno nima tako bogatega nabora dodatnih aplikacij kot Apple Watch ali ure s sistemom Wear OS. Če želite na zapestju uporabljati veliko različnih aplikacij, boste hitro naleteli na omejitve. Toda pri Watch D3 se mi to ne zdi posebej pomembno. Iskreno, ali res potrebujem WhatsApp na uri, katere glavni namen je spremljanje krvnega tlaka? Sam ga ne pogrešam.

Baterija zdrži pet dni ali samo dva in pol – odvisno od merjenja krvnega tlaka

Pri bateriji sem bil zadovoljen, čeprav je razlika med različnima načinoma uporabe ogromna. Huawei ob običajni uporabi obljublja do šest dni avtonomije. Na začetku testiranja sem imel vključene skoraj vse funkcije, razen vedno vklopljenega zaslona. Vsak dan sem ročno opravil približno pet meritev krvnega tlaka in pet meritev EKG. Poleg tega je ura spremljala srčni utrip, spanje in druge običajne zdravstvene podatke.

Pri takšni uporabi sem z enim polnjenjem dosegel približno pet dni delovanja. To je zelo dober rezultat. Še posebej če upoštevamo, da ura vključuje dejansko zračno črpalko, ki med merjenjem porablja dodatno energijo. Nato sem preklopil na 24-urno spremljanje krvnega tlaka z avtomatskimi meritvami vsako uro. Takrat se je avtonomija občutno zmanjšala. Baterija mi je zdržala približno dva dni in pol.

Razlika je torej precejšnja, vendar razumljiva. Pri vsaki meritvi se mora manšeta napolniti z zrakom, sistem pa mora opraviti celoten postopek merjenja. To je energetsko zahtevnejše kot običajno optično spremljanje srčnega utripa. Huawei za še intenzivnejši način, pri katerem se tlak meri vsakih 15 minut, navaja celo samo do enega dneva avtonomije. Polnjenje poteka brezžično z namenskim polnilnikom. Za popolno polnjenje potrebuješ dobro uro.

Voda in Huawei Watch D3 nista najboljša prijatelja

Pri običajnih pametnih urah sem se navadil, da jih lahko uporabljam skoraj povsod. Med tekom v dežju, pri umivanju rok, pogosto tudi med plavanjem. Pri Watch D3 je potrebne nekoliko več previdnosti. Ura ima sicer certifikat IP68, vendar je zaradi zračnega sistema njena odpornost proti vodi omejena. Huawei izrecno odsvetuje plavanje, potapljanje in vroče prhanje z uro. Posebej pomembno je, da med merjenjem krvnega tlaka zračni sistem ne sme biti izpostavljen vodi. Če se ura zmoči, jo je treba pred naslednjo meritvijo dobro posušiti.

Je Huawei Watch D3 dovolj boljša od Watch D2, da se splača doplačati?

Huawei je pri Watch D3 izboljšal predvsem zasnovo, debelino, težo in zaslon. Nova ura je tanjša, lažja, ima nekoliko večjo uporabno površino zaslona in občutno višjo največjo svetilnost. Izboljšana je tudi zračna manšeta, ki je ožja in manj izrazita. Dodana je možnost spremljanja krvnega tlaka pred vadbo in po njej, izboljšane pa so še nekatere funkcije spremljanja zdravja in priprave zdravstvenih poročil.

To so dobrodošle spremembe. Toda če pogledam zgolj osnovno funkcijo, torej merjenje krvnega tlaka, razlika ni tako velika. Že Watch D2 je imela zelo zmogljiv sistem z napihljivo manšeto in možnost 24-urnega spremljanja. Pri sami uporabi sem imel zato zelo podoben občutek.

Če imate doma Watch D2 in ste z njo zadovoljni, ne vidim posebej velike potrebe po takojšnji nadgradnji. Če pa kupujete svojo prvo tovrstno uro, bi zaradi nekoliko boljše zasnove in dodatnih funkcij raje izbral Watch D3. Razen če je Watch D2 občutno cenejša.

Huawei Watch D3 je odličen zdravstveni pripomoček, manj prepričljiva vsakodnevna ura

Najbolj me je navdušilo merjenje pritiska in vse ostale meritve, ki ti lahko zelo dobro povedo, kaj se dogaja s tabo in kje imaš prostor za napredek. Zaslon je zelo dober, vendar to za Huaweijeve ure pravim že nekaj generacij. Letošnji model je predvsem nadgradnja dobrih temeljev. Sistem za merjenje pritiska je res nekaj posebnega in me veseli, da takšna naprava sploh obstaja. Kot pripomoček za spremljanje zdravja ji dam 4,5 od 5, kot uro za vsakodnevno nošnjo in šport pa 3,5 od 5, predvsem zaradi slabšega ugodja. Če bi jo res potreboval, bi jo kupil tudi po redni ceni. Drugače bi počakal na kakšno akcijo ali pa celo posegel po predhodnem modelu Watch D2, ki je še vedno odlična izbira.