Če želite biti srečnejši, prenehajte uporabljati Facebook!

Družbeno omrežje Facebook je mesto, kjer večina posameznikov poskuša doseči svojih pet minut slave z brezglavim objavljanjem stvari, ki se jim dogajajo v življenju oziroma o katerih razmišljajo. Čeprav pri tem posamezniki pogosto izpadejo povsem neumno, se tega običajno sploh ne zavedajo. Poleg tega se mnogi ne zavedajo tega, da bi bili mnogo srečnejši, če bi nemudoma prenehali z uporabo priljubljenega družbenega omrežja Facebook.

Nedavno opravljena raziskava s strani danskega inštituta za raziskovanje sreče, ki je bila opravljena na 1.095 prostovoljcih je namreč pokazala, da prenehanje uporabe Facebooka dejansko pripomore k boljšemu počutju. Polovica prostovoljcev, ki je prenehala z uporabo največjega družbenega omrežja je bila namreč srečnejša od tiste polovice, ki je še naprej uporabljala Facebook (88 odstotkov proti 81 odstotkov). Poleg tega je kar 75 odstotkov prostovoljcev, ki so prenehali z uporabo Facebooka, bolj uživalo v življenju od tistih, ki so dnevno viseli na priljubljenem družabnem omrežju (61 odstotkov).

Čeprav vsem raziskavam ne gre kar slepo verjeti, je raziskava opravljena s strani danskega inštituta za raziskovanje sreče pokazala neposredno povezanost med večjo srečo in prenehanjem uporabe Facebooka. Če torej želite biti srečnejši v življenju prenehajte z uporabo priljubljenega družbenega omrežja ali pa vsaj omejite vašo odvisnost.