Sledilniki aktivnosti – kondicijski trener in motivator v enem
Sledilniki aktivnosti so top trend na področju ohranjanja kondicije.
Navdušujejo vse, ki se želijo v svojem vsakdanjiku več premikati. Ponudba je ogromna. Za izbiro ustreznega modela pa je treba vedeti, kaj želite s sledilnikom aktivnosti doseči.
Ker imajo številni sledilniki aktivnosti podobne funkcije, smo kot prvo pomoč pri odločanju za vas pripravili tri osnovna vprašanja:
1. Želite zapestnico ali sledilnik aktivnosti za pritrditev na oblačila?
2. Želite nadzorovati svoj spanec in svoj spalni ritem?
3. Želite svoje rezultate deliti s svojimi prijatelji in se primerjati z drugimi?
Ogled merilnikov in sledilnikov aktivnosti >>
Profesionalni kondicijski trener in motivator
Vsi vemo, da gibanje odločilo prispeva k zdravju in dobremu počutju. Sledilnik aktivnosti poskrbi, da dobre namene za pridobivanje kondicije tudi lažje uresničite. V obliki zapestnice ali sponke uporabnika spremlja 24 ur na dan in beleži vse aktivnosti – hoja, hoja po stopnicah, tek, kolesarjenje itd.
Številne naprave lahko celo nadzorujejo spalni ritem in sestavijo osebno kalorijsko bilanco. Poleg tega imajo sledilniki aktivnosti funkcijo virtualnih osebnih kondicijskih trenerjev. V odvisnosti od stanja uporabnika lahko določijo individualne dnevne cilje. To poskrbi za motivacijo!
Prijavi napako v članku