Najbolj učinkovita rešitev za sindrom karpalnega kanala

Gre za težave z roko, ki se stopnjujejo in zaradi bolečine ter nespečnosti izjemno onemogočajo normalni življenjski bioritem – doma, v službi, težave se zlasti stopnjujejo ponoči. Služba, ki skrbi za zdravje ameriških kozmonavtov, je oblikovala trenažno napravo FleXtend, ki je postala najbolj učinkovita rešitev za sindrom karpalnega kanala.

Ali ste kdaj začutili:

• mravljince v prstih na roki (palec, kazalec, sredinec, delno prstanec? Morda pri tipkanju ali za volanom, pri delu z računalnikom, pri rekreaciji ali doma pri hišnih opravilih, pospravljanju, kuhanju)
• občasno otrplost na roki
• bolečino pod palcem, ki izžareva po podlahti in nadlahti tja do vratu
• bolečina, ki se iz zapestja širi proti prstom na roki
• oslabljeni občutek dotika
• oslabljeni občutek toplo-hladno
• oslabeli stisk roke? Ne morete dr­žati pisala, lista papirja, predmeti uha­jajo iz rok? Kot da bi postali čudno ne­rodni.
• zatekanje roke in podlahti ob hudi bolečini, ki se oglasi zvečer, traja vso noč in odide z jutrom.

Si predstavljate? Človek mesece slabše, slabo ali sploh ne spi. Si predstavljate, kakšno je v tem obdo­bju počutje, kako je z zbranostjo v slu­žbi, za volanom … z medsebojnimi od­nosi!

Opisani znaki ne nastopijo hkrati, na začetku so posamični in pravzaprav opozorilni, vendar se žal le še stop­njujejo. Skupek vseh teh težav je sindrom karpalnega kanala.

Vzročni in sprožilni dejavniki za sindrom karpalnega kanala

Znaki pri sindromu karpalnega kanala nastajajo zaradi vnetja tetiv in posle­dičnega stisnjenja medianega živca. Vzroki in sprožilni dejavniki so številni. Mednje prištevamo sladkorno bolezen, kajenje, alkoholizem, avtoimune bolezni (revma, skleroderma), jemanje oralnih kontraceptivov, eklampsijo, oslabelo de­lovanje ščitnice, dolgotrajne hemodia­lize, debelost itd. Znani so primeri sin­droma med nosečnostjo, ki po porodu izginejo.

Najbolj obsežni vzročni dejavniki pa so povezani s poklicnimi oziroma ljubiteljskimi dejavnostmi. Gre za ponavljajoče se gibe rok v prisilni drži. Takih poklicev in dejavnosti je precej:

• tajnice,
• vsi, ki delajo z računalnikom,
• delavci pri tekočem traku,
• kuharji,
• zobozdravniki,
• fizioterapevti,
• igralci tenisa, golfa, košarke, rokometa,
• nekatere težkoatletske discipline,
• glasbeniki,
• gradbeni delavci,
• trgovci,
• poklicni vozniki,
• elektrikarji itd.

Sindrom je pogostejši pri ženskah, največ ga je med štiridesetim in šestde­setim letom. In dosedanje zdravljenje? Zapestje se imobilizira v nevtralnem položaju z opornico, ki se nosi ponoči. Naslednja pomoč so tablete z nestero­idnimi antirevmatiki, pa posebne injek­cije v zapestje, kar pa je zaradi možnih poškodb tudi tvegano. Zadnji poseg je kirurško zdravljenje. Obstajata kla­sična tehnika in endoskopska operacija. Iz tujih in domačih izkušenj je razvidno, da tudi operativni posegi vselej ne odp­ravijo težav. Ni malo bolnikov, pri katerih je potrebno operacijo ponoviti, nekateri pa morajo po dolgotrajnem zdravljenju na drugo delovno mesto oziroma se invalidizirajo ali celo invalidsko upoko­jijo.

Nova trenažna naprava FleXtend

Predvsem gre za izjemno in učinkovito odkritje! V Oregonu ZDA so oblikovali sistem za razgibavanje, ki ga sestav­ljajo posebna rokavica, elastični tra­kovi in manšeta (glej sliko). S poseb­nimi vajami okrepimo tiste mišične sku­pine v podlahti, ki nam v vsakdanjem življenju izdatno oslabijo. Izkazalo se je, da je prav oslabitev teh mišic osrednji vzrok za težave, ki smo jih našteli. Jasno je, da je vedno najboljše prav odpravljanje vzroka – ne posledic.

Sistem novih razgibalnih vaj se imenuje FleXtend. Izvajamo jih deset minut zju­traj in prav toliko zvečer, in to je vse! V ZDA in EU so metodo patentirali, kar pomeni, da so jo ustrezne ustanove verificirale in pozitivno ocenile. Predstavili smo jo tudi pri nas v ljubljanskem Kli­ničnem centru, kjer so jo strokovno po­trdili. Proizvajalec navaja izjemno us­pešno obravnavo sindroma karpalnega kanala. Uspešnost je po navedbah proizvajalca 98-odstotna. FleXtend je enako uspešen tudi pri teniškem komol­cu in pri bolečinah v komolcu golfistov.

FleXtend je pomembna pridobitev, ki dokazano povrne kakovost življenja v zrelih letih.

Avtor: mag. Nikola Krstič, dr. med.

Več lahko najdete na spletni strani www.micmenges.com