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11.10.2023 06:10
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MyFitnessPal 也适用于 Wear OS 设备
照片：Gogole
如果您在移动设备上使用健身应用程序并且关心健康饮食，那么您可能遇到过 MyFitnessPal 应用程序。
该应用程序基本上可以让你计算你所吃的食物含有多少克碳水化合物、脂肪、蛋白质和糖。基于此，MyFitnessPal 会对您需要多少食物才能达到某些目标，或者您需要摄入多少卡路里才能增加或减少体重提出建议。
基本套餐对所有人免费，并且该应用程序与许多其他应用程序集成，从 Garmin Connect 到 Strava 和类似的应用程序，因此您可以准确了解一天内燃烧的总卡路里数。
此功能已向 Apple Watch 用户推出一段时间了，但现在也向 Android 用户开放，这意味着那些选择备受期待的 Pixel Watch 2 的用户将能够更好地监测他们的饮食和锻炼情况。
Wear OS 的一项便捷功能是能够轻松添加您最常记录的餐食。这样，您只需轻点几下即可添加常规早餐。此外，还可以跟踪您的三种主要营养素（糖，碳水化合物，脂肪等），记录您每天喝的水量，并快速加总每餐的卡路里摄入量以查看您的每日总量。
此外，MyFitnessPal 在其月度订阅中提供一些付费功能，包括快速输入特定膳食的常量营养素的功能。
