健康习惯可延长电池寿命

智能手机用户，无论是日常用户还是手机爱好者，都在不断寻找延长电池寿命的方法。随着快速充电的发展（小米去年推出了120瓦充电），我们的手机很快就可以全天使用了。但现实情况是，手机中的锂离子电池会慢慢疲劳，这主要是由于我们的不良习惯以及自然退化造成的。

如果您是多年来一直拥有同一部手机的幸运用户之一，您可能会注意到电池的寿命已经不如以前那么长了。更重要的是，有些手机在使用几年后就无法使用一天，即使是电池容量更大（5000mAh+）的手机。不幸的是，我们无法阻止电池的自然退化。然而，有些习惯可以用来延长电池和智能手机的使用寿命。

部分充电是一个健康的习惯

关于电池最流行的误解是，您需要定期对其进行彻底放电和充电，以清除“电池记忆”。这是一个过时的神话，曾经适用于铅电池。对于当今配备锂离子电池的智能手机来说，这是最糟糕的习惯，会进一步加速电池的退化。

部分充电对锂离子电池来说是健康的，并且对延长电池寿命有很多积极的好处。为了更好地理解，有必要先了解电池是如何充电的。当电池接近完全放电时，锂离子电池会消耗恒定电流并在较低电压下工作。随着电池充电，该电压逐渐增加，在 % 充电约 70 次时趋于稳定。然后电流开始下降，直到电池充满电。

需要注意的一个重要事实是，低电压运行有利于电池寿命，因为它会增加可用的充电周期数，然后您会看到性能显着下降。据电池大学称，电池电压大约每降低 0.1 V，循环寿命就会增加一倍。因此，在30 %到80 %的范围内给手机充电可以保持低电压，可以稍微延长锂离子电池的寿命。如果这对您来说不切实际，请尝试最大充电至 90 %，并在达到 20 % 之前开始为手机充电。

避免不必要的充电

夜间或白天不必要地充电是用户非常普遍的习惯，但出于多种原因（包括手机过度充电的神话），不建议这样做。首先，对已经充满的电池持续充电会导致锂离子电池阳极周围形成金属锂。从长远来看，这会降低手机的稳定性，并且在极少数情况下可能会导致操作系统故障或突然重启。不应为已充电的电池充电的另一个原因是它会以更高的电压为电池充电。如前所述，这会缩短使用寿命。持续充电还会因散热不当而产生过多热量。

在理想情况下，设备应在 100 % 时自动停止充电。虽然某些手机具有此功能，但许多手机即使充满电后仍会从插座消耗半安培或更多电流。在很多情况下，即使完全关闭手机也无济于事。虽然这看起来并不是很大的功率，但仍然足以防止手机冷却到最佳温度。它还会导致电压在电池中循环，从而形成小循环。

寄生充电是用户尤其是手机游戏玩家的另一个坏习惯。这种压力对电池不利，因为它会扭曲充电周期，并可能导致小循环，其中电池的一部分不断循环，从而比电池的其余部分更快失效。当设备充满电时情况更糟。然后，寄生充电会导致电压升高和设备过热。

避免这种情况的最佳方法是在充电时关闭设备。当然，这对于很多人来说是不现实的。相反，如果您需要在充电时使用手机，最好不要执行要求较高的任务，例如玩游戏、创建或编辑视频或任何类似的任务。浏览网页、发短信等都是可以接受的。

热量是电池和手机永恒的敌人

除了上述所有因素之外，温度或热量对于延长电池寿命也同样重要。事实上，它是电池长期健康的最大杀手。与高电压一样，高温也会给电池带来压力，导致电池比低温下更快地失去容量。

保持在 25 至 40 摄氏度之间的锂离子电池在正常充电周期第一年后应保留大约 85 至 95 % 的容量。经常超过 40 °C 的温度以及充电至或超过 100 % 意味着第一年后容量可能会下降至 65 %。更高的负载（高于 60°C）可能在短短三个月内达到这一水平。

充电后的电池暴露在高温下（在阳光下、靠近散热器......）是最糟糕的情况。热天充电时，请勿将手机放在枕头下或车内。快速充电技术无疑是任何手机的一个很好的补充，但它们也带来了很多问题：更高的电流和电压，这会导致手机过热。充电器的容量高达 120 瓦，很快就成为设备长寿命的问题。对于短时间和快速充电，建议使用快速充电。大量测试表明，快速充电通常会超过 40°C 的神奇标记。如果让手机快速充电 5 到 15 分钟，就不会出现任何严重的过热问题。如需充满电，建议使用智能温度优化功能或速度较慢的充电器。

如何扩展和监控电池容量？

如今，锂离子电池技术已得到充分研究，但不良且未经测试的习惯仍然在公众中盛行。简而言之，进行较小的充电周期（从 30 到 80 %）并注意手机的温度。尽可能关闭不必要的功能（蓝牙、移动数据...），并检查后台哪些应用程序消耗的能量最多。如果您有配备 OLED 显示屏的新款手机，您可能需要考虑使用深色模式。 Google 进行了一项研究，发现 Google Pixel 在黑暗模式下的能耗减少了 63 %。

与 LCD 和 LED 屏幕不同，OLED 屏幕的每个像素都是单独发光的。 OLED 屏幕上的黑色像素根本不消耗能量，而较暗的颜色比其他屏幕消耗的能量要少得多。 LED 和 LCD 显示器无论显示黑色、白色还是彩色图像，都使用相同的能量。

您可以使用某些应用程序监控电池的容量或健康状况：AccuBattery、Battery Guru、Greenify、Naptime 等。有些需要 root 访问权限才能利用所有功能。每个制造商还隐藏了一些隐藏代码，您可以使用它们来访问某些手机数据。对于小米设备，请输入代码 *#*#6485#*#*，然后单击“通话”按钮。注意 MF_02 标签，它显示了使用的周期数。对于 Samsung 设备，请使用代码 *#0228#。

有关更多类似的技巧和提示，请访问我们的在线技巧和提示部分。