L’intelligenza artificiale sta lentamente sostituendo i personal trainer

L'American College of Sports Medicine (ACSM) ha pubblicato il suo sondaggio annuale e le previsioni sulle principali tendenze del fitness fino al 2025. Il sondaggio fornisce "informazioni preziose per professionisti del fitness, imprenditori e appassionati di esercizio fisico". Come afferma lo stesso rapporto dell'ACSM, lo scopo principale è quello di informare sulle "decisioni aziendali critiche e sul piano di sviluppo professionale". Le tendenze variano in base alla regione, ma il rapporto copre gli Stati Uniti in modo più dettagliato.

Mentre la tecnologia indossabile (come i tracker di attività) è ancora in prima linea nelle tendenze del fitness, le app di allenamento mobili sono al secondo posto e l’allenamento basato sui dati è al terzo. Le tre tendenze in questione spesso vanno di pari passo, poiché app e dispositivi indossabili consentono di monitorare in modo efficace i dati di allenamento, dalla misurazione della frequenza cardiaca alla potenza esplosiva. Tutte queste informazioni possono quindi essere utilizzate per prepararsi efficacemente alla formazione.

I dispositivi indossabili, le app e, per estensione, la formazione basata sui dati sono diventati tutti spaventosamente più intelligenti. I bot conversazionali dell'interfaccia utente "in-app" sono in grado di accedere ai dati personali nell'applicazione, con la quale utilizziamo spesso il dispositivo indossabile, e suggeriscono i passaggi successivi nella formazione. All'interno di app come PUSH e Garmin Connect, possiamo ottenere allenamenti personalizzati basati sui dati degli ultimi allenamenti.

È interessante notare che quest'anno la nicchia del "personal coaching" non è entrata nella top 10 delle tendenze nel campo dell'esercizio fisico, che si è classificata al 15° posto. Anche se in alcune regioni la formazione personale è ancora molto popolare e rientra tra le prime 20 tendenze, il calo rispetto alla top 10 è piuttosto significativo. A ciò si collega il calo di interesse per la certificazione professionale, che rientra tra le prime 10 tendenze solo in Portogallo e Australia.

Causa ed effetto

Se osserviamo le tendenze più popolari, possiamo facilmente vedere correlazione e causalità. Secondo la National Strength and Conditioning Association, assumere un personal trainer può costare dai 25 ai 100 dollari l’ora. A questo solitamente bisogna aggiungere il prezzo della quota associativa, che dobbiamo pagare per accedere al centro fitness o alla palestra.

Quando puoi ottenere un canale YouTube che ti mostra gli allenamenti gratuitamente o un'app di fitness AI che ti fornisce tutto il feedback di cui hai bisogno per poco meno di $ 10 al mese, è difficile giustificare l'affitto per molte persone che affrontano una crisi del costo della vita. un personal trainer.

Non possiamo assolutamente paragonare l'intera esperienza di un personal trainer con un'app o questo paragone è un insulto a tutti i personal trainer che lavorano duramente per ottenere la licenza per diventare grandi allenatori, motivatori ed esperti nel loro campo. Nonostante ciò, si ritiene che il personal trainer come professione e come persona, che una volta era considerato un fondamento nel settore del fitness, stia perdendo popolarità. Per sopravvivere nel 2024, i personal trainer devono riflettere attentamente su come diversificare il flusso di entrate. Gli ambiti potenzialmente interessanti non mancano, ovvero i personal trainer che oggi decidono di fare corsi online. scrivere libri, in cui la loro esperienza viene alla ribalta e alcuni addirittura intraprendono il percorso di creazione della propria applicazione. Ma non dobbiamo dimenticarci degli "influencer", perché sono sempre di più i personal trainer che riescono a costruire una comunità online invidiabile e quindi sono almeno una parte del loro tempo creatori di contenuti e possono persino guadagnarsi da vivere molto bene.

È probabile che pochi personal trainer, se non nessuno, quando iniziano il loro percorso, pensino che un giorno dovranno padroneggiare la scrittura, magari anche la programmazione, la vendita di competenze e la posa davanti alla telecamera. Non molto tempo fa bastava essere davvero bravi a formare le persone come personal trainer, ma oggi non basta affatto. I personal trainer di maggior successo e conosciuti oggi non sono necessariamente i migliori trainer, ma piuttosto quelli che costruiscono il proprio marchio e padroneggiano al meglio il proprio marketing.

Ora che le applicazioni e i dispositivi indossabili forniscono feedback tramite chatbot e possono essere almeno parzialmente manipolati e adattati con conoscenze di programmazione di base, l’industria del fitness, una delle ultime, è entrata a far parte dei settori che l’intelligenza artificiale cambierà notevolmente. A questo punto è molto difficile prevedere quale direzione prenderà questa storia e quanto sarà difficile offrire consigli a tutti questi talentuosi personal trainer su come adattarsi. Il fatto è che mantenere un modello di business analogico in un mondo in cui l’intelligenza artificiale sta lentamente ma costantemente penetrando in ogni poro del mondo sarà una sfida molto grande.