MyFitnessPal anche per dispositivi Wear OS

Se utilizzi app di fitness sui tuoi dispositivi mobili e ti prendi cura di una dieta sana, potresti esserti imbattuto nell'app MyFitnessPal.

L'app ti consente sostanzialmente di calcolare quanti grammi di carboidrati, grassi, proteine e zuccheri sono presenti nel cibo che mangi. Sulla base di ciò, MyFitnessPal fornirà suggerimenti su quanto di tutto ciò di cui hai bisogno per raggiungere determinati obiettivi o quante calorie totali hai bisogno per aumentare o perdere peso.

Il pacchetto base è gratuito per tutti e l'app si integra con molte altre, da Garmin Connect a Strava e app simili, così puoi avere un quadro preciso del numero totale di calorie bruciate in un dato giorno.

Questa funzionalità è disponibile da tempo per gli utenti Apple Watch, ma ora è disponibile anche per gli utenti Android, il che significa che chi sceglie l'attesissimo Pixel Watch 2, ad esempio, potrà monitorare meglio la propria dieta e l'esercizio fisico.

Una delle funzionalità utili incluse in Wear OS è la possibilità di aggiungere facilmente i pasti registrati più frequentemente. Così puoi aggiungere colazioni regolari con pochi tocchi. Inoltre, è possibile tenere traccia dei tre nutrienti principali (zucchero, carboidrati, grassi, ecc.), registrare la quantità di acqua che bevi ogni giorno e aggiungere rapidamente l'apporto calorico per ogni pasto per vedere il totale giornaliero.

Inoltre, MyFitnessPal dispone di alcune funzionalità a pagamento nell'abbonamento mensile, tra cui la possibilità di inserire rapidamente i macronutrienti di uno specifico pasto.