Umjetna inteligencija polako zamjenjuje osobne trenere

American College of Sports Medicine (ACSM) objavio je svoje godišnje istraživanje i predviđanja glavnih fitness trendova do 2025. Anketa pruža "vrijedne podatke za fitness profesionalce, vlasnike tvrtki i entuzijaste vježbanja". Kako stoji u samom izvješću ACSM-a, prvenstveno je namijenjeno informiranju o "kritičnim poslovnim odlukama i planu profesionalnog razvoja". Trendovi se razlikuju po regijama, ali izvješće najdetaljnije pokriva Sjedinjene Države.

Dok je nosiva tehnologija (kao što su uređaji za praćenje aktivnosti) još uvijek na čelu fitness trendova, mobilne aplikacije za vježbanje su druge, a trening temeljen na podacima treći. Ova tri trenda često idu ruku pod ruku, jer aplikacije i nosivi uređaji omogućuju učinkovito praćenje podataka o vježbanju, od praćenja otkucaja srca do eksplozivne snage. Sve ove informacije zatim se mogu koristiti za učinkovitu pripremu za trening.

Nosivi uređaji, aplikacije, a time i obuka temeljena na podacima, postali su gotovo zastrašujuće pametniji. „In-app“ UI konverzacijski botovi mogu pristupiti osobnim podacima u aplikaciji, s kojom također često koristimo nosivi uređaj, te predložiti sljedeće korake u obuci. Unutar aplikacija kao što su PUSH i Garmin Connect, možemo dobiti personalizirane treninge na temelju podataka iz posljednjih nekoliko treninga.

Zanimljivo je da u top 10 trendova u području vježbanja ove godine nije ušla niša "personal coaching", koja je zauzela 15. mjesto. Iako je osobni trening još uvijek vrlo popularan u određenim regijama i nalazi se negdje među 20 najboljih trendova, pad od 10 najboljih je prilično značajan. S tim je povezan i pad interesa za stručnu certifikaciju, koja je među top 10 trendova samo u Portugalu i Australiji.

Uzrok i posljedica

Ako pogledamo najpopularnije trendove, lako možemo vidjeti korelaciju i uzročnost. Prema National Strength and Conditioning Association, unajmljivanje osobnog trenera može stajati između 25 i 100 USD po satu. Tome obično treba dodati i cijenu članarine koju moramo platiti za pristup fitness centru ili teretani.

Kad možete dobiti YouTube kanal koji vam besplatno prikazuje vježbe ili AI fitness aplikaciju koja vam daje sve potrebne povratne informacije za nešto manje od 10 USD mjesečno, teško je opravdati najam za mnoge ljude koji se suočavaju s krizom troškova života osobnog trenera.

Apsolutno ne možemo usporediti cjelokupno iskustvo osobnog trenera s aplikacijom ili ova usporedba je uvreda za sve osobne trenere koji marljivo rade kako bi dobili svoju licencu da postanu veliki treneri, motivatori i stručnjaci u svom području. Unatoč tome, smatra se da osobni trener kao profesija i kao osoba, koji se nekada smatrao temeljem fitness industrije, gubi na popularnosti. Kako bi preživjeli 2024., osobni treneri moraju dobro razmisliti o tome kako mogu diversificirati svoj tok prihoda. Potencijalno zanimljivih područja ne nedostaje, naime osobni treneri danas se odlučuju za online tečajeve. pisanja knjiga, gdje njihova stručnost dolazi do izražaja, a neki čak kreću i putem izrade vlastite aplikacije. No, ne smijemo zaboraviti ni "influencere", jer sve je više i osobnih trenera koji uspijevaju izgraditi zavidnu online zajednicu i tako su barem dio svog vremena kreatori sadržaja, a od toga mogu i jako dobro živjeti .

Vjerojatno malo, ako uopće i uopće, osobnih trenera na početku svog putovanja pomisli da će jednog dana morati savladati pisanje, možda čak i programiranje, prodajne vještine i poziranje pred kamerama. Ne tako davno bilo je sasvim dovoljno ako ste stvarno dobri u treniranju ljudi kao osobni trener, ali danas to uopće nije dovoljno. Najuspješniji i najpoznatiji osobni treneri današnjice nisu nužno i najbolji treneri, već oni koji najbolje grade svoj brend i vladaju vlastitim marketingom.

Sada kada aplikacije i nosivi uređaji omogućuju povratnu informaciju putem chatbota te se njima može barem djelomično manipulirati i prilagođavati osnovnim znanjem programiranja, fitness industrija, jedna od posljednjih, postala je dio sektora koje će umjetna inteligencija uvelike promijeniti. U ovom trenutku vrlo je teško predvidjeti u kojem smjeru će krenuti ova priča i koliko je teško dati savjet svim tim talentiranim osobnim trenerima kako se prilagoditi. Činjenica je da će održavanje analognog poslovnog modela u svijetu u kojem umjetna inteligencija polako, ali sigurno prodire u sve pore svijeta biti vrlo veliki izazov.