L'intelligence artificielle remplace peu à peu les entraîneurs personnels

L'American College of Sports Medicine (ACSM) a publié son enquête annuelle et ses prévisions sur les principales tendances du fitness jusqu'en 2025. L'enquête fournit « des données précieuses pour les professionnels du fitness, les propriétaires d'entreprises et les amateurs d'exercice ». Comme le dit le rapport de l'ACSM lui-même, il vise principalement à informer sur « les décisions commerciales critiques et le plan de développement professionnel ». Les tendances varient selon les régions, mais le rapport couvre les États-Unis de manière plus détaillée.

Alors que les technologies portables (telles que les trackers d'activité) sont toujours à l'avant-garde des tendances en matière de fitness, les applications d'exercices mobiles arrivent en deuxième position et l'entraînement basé sur les données, en troisième position. Les trois tendances en question vont souvent de pair, car les applications et les wearables permettent de surveiller efficacement les données d'entraînement, de la surveillance de la fréquence cardiaque à la puissance explosive. Toutes ces informations peuvent ensuite être utilisées pour préparer efficacement la formation.

Les appareils portables, les applications et, par extension, les formations basées sur les données sont tous devenus incroyablement plus intelligents. Les robots conversationnels de l'interface utilisateur « in-app » sont capables d'accéder aux données personnelles de l'application, avec laquelle nous utilisons également souvent l'appareil portable, et de suggérer les prochaines étapes de la formation. Dans des applications comme PUSH et Garmin Connect, nous pouvons obtenir des entraînements personnalisés basés sur les données des derniers entraînements.

Il est intéressant de noter que le créneau du « coaching personnel » ne figure pas cette année dans le top 10 des tendances dans le domaine de l'exercice physique, qui occupe la 15e place. Même si le personal training reste très populaire dans certaines régions et se situe quelque part dans le top 20 des tendances, la baisse par rapport au top 10 est assez significative. À cela s’ajoute la baisse d’intérêt pour la certification professionnelle, qui ne figure parmi les 10 principales tendances qu’au Portugal et en Australie.

Cause et effet

Si nous examinons les tendances les plus populaires, nous pouvons facilement constater une corrélation et un lien de causalité. Selon la National Strength and Conditioning Association, l'embauche d'un entraîneur personnel peut coûter entre 25 $ et 100 $ de l'heure. À cela, il faut généralement ajouter le prix de la cotisation, que nous devons payer pour accéder au centre de fitness ou à la salle de sport.

Lorsque vous pouvez obtenir une chaîne YouTube qui vous montre des séances d'entraînement gratuitement ou une application de fitness IA qui vous donne tous les commentaires dont vous avez besoin pour un peu moins de 10 $ par mois, il est difficile de justifier la location pour de nombreuses personnes confrontées à une crise du coût de la vie. un entraîneur personnel.

Nous ne pouvons absolument pas comparer toute l'expérience d'un entraîneur personnel avec une application ou cette comparaison est une insulte à tous les entraîneurs personnels qui travaillent dur pour obtenir leur licence leur permettant de devenir de grands coachs, motivateurs et experts dans leur domaine. Malgré cela, on pense que l’entraîneur personnel, en tant que profession et en tant que personne, autrefois considéré comme une base dans l’industrie du fitness, perd en popularité. Afin de survivre en 2024, les entraîneurs personnels doivent réfléchir sérieusement à la manière dont ils peuvent diversifier leurs sources de revenus. Les domaines potentiellement intéressants ne manquent pas, à savoir que les entraîneurs personnels décident aujourd'hui de proposer des cours en ligne. écrire des livres, où leur expertise est mise en avant, et certains se lancent même dans la création de leur propre application. Mais il ne faut pas oublier les "influenceurs", car il y a aussi de plus en plus d'entraîneurs personnels qui parviennent à construire une communauté en ligne enviable et sont donc des créateurs de contenu pendant au moins une partie de leur temps, et peuvent même en vivre très bien. .

Il est probable que peu d’entraîneurs personnels, voire aucun, au début de leur parcours, pensent qu’un jour ils devront maîtriser l’écriture, peut-être même la programmation, vendre des compétences et poser devant la caméra. Il n'y a pas si longtemps, il suffisait d'être vraiment doué pour former des personnes en tant qu'entraîneur personnel, mais aujourd'hui, ce n'est plus suffisant du tout. Les entraîneurs personnels les plus performants et les plus connus aujourd’hui ne sont pas nécessairement les meilleurs entraîneurs, mais plutôt ceux qui construisent leur marque et maîtrisent le mieux leur propre marketing.

Maintenant que les applications et les appareils portables permettent des retours via des chatbots et qu’ils peuvent être au moins partiellement manipulés et ajustés avec des connaissances de base en programmation, l’industrie du fitness, l’une des dernières, fait désormais partie des secteurs qui seront grandement modifiés par l’intelligence artificielle. À ce stade, il est très difficile de prédire quelle direction prendra cette histoire, et combien il est difficile de conseiller tous ces entraîneurs personnels talentueux sur la manière de s'adapter. Le fait est que maintenir un modèle économique analogique dans un monde où l’intelligence artificielle pénètre lentement mais sûrement tous les pores du monde constituera un très grand défi.