MyFitnessPal también para dispositivos Wear OS

Si utilizas aplicaciones de fitness en tus dispositivos móviles y llevas una dieta saludable, es posible que te hayas topado con la aplicación MyFitnessPal.

Básicamente, la aplicación te permite calcular cuántos gramos de carbohidratos, grasas, proteínas y azúcares hay en los alimentos que consumes. En base a esto, MyFitnessPal te hará sugerencias sobre cuánto de todo necesitas para alcanzar ciertos objetivos, o cuántas calorías totales necesitas para ganar o perder algo de peso.

El paquete básico es gratuito para todos y la aplicación se integra con muchas otras, desde Garmin Connect hasta Strava y aplicaciones similares, para que pueda obtener una imagen precisa del número total de calorías quemadas en un día determinado.

Esta funcionalidad ha estado disponible para los usuarios de Apple Watch desde hace algún tiempo, pero ahora también está disponible para los usuarios de Android, lo que significa que aquellos que opten por el tan esperado Pixel Watch 2, por ejemplo, podrán controlar mejor su dieta y ejercicio.

Una de las funciones útiles que incluye Wear OS es la capacidad de agregar fácilmente las comidas registradas con más frecuencia. Así podrás añadir desayunos habituales con sólo unos toques. Además, es posible realizar un seguimiento de sus tres nutrientes principales (azúcar, carbohidratos, grasas, etc.), registrar la cantidad de agua que bebe cada día y agregar rápidamente la ingesta de calorías de cada comida para ver su total diario.

Además, MyFitnessPal tiene algunas funciones pagas en su suscripción mensual, incluida la capacidad de ingresar rápidamente los macronutrientes de una comida específica.